Avaliação Nutricional

Avaliação Nutricional
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Ter uma alimentação saudável colabora para a promoção da saúde e redução de doenças crônicas, como, hipertensão arterial, doenças cardiovasculares, diabetes e obesidade. Além disso, uma alimentação equilibrada é capaz de diminuir o estresse, ansiedade, irritabilidade, auxiliar no controle do peso e proporcionar aos indivíduos um bem-estar geral.

Com ênfase no desempenho esportivo, a consulta com o nutricionista leva em consideração seus objetivos, suas necessidades e suas possibilidades.

Assim, de acordo com os resultados de um conjunto de avaliações, é realizada a orientação e a educação nutricional, com a criação de um plano alimentar personalizado.

Essa dieta balanceada em conjunto com as atividades físicas oferecidas na academia, contribuem para um resultado promissor!

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